Weitere Läufe

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Der LiDoMa am 19.10.2019

Laufen in Dortmund – Marathon

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10 Runden a 480m und nach jeder Runde 0,1Li. Sekt trinken
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Gruppenlauf über 50km, 42,2km und 25km
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Vom Kidsrun bis zum Marathon auf Europas längster Kartbahn
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80km und 42,2km als Gruppenlauf
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05.04. – 09.04.2020 – http://bergische5.wordpress.com
5 Tage / 5 Etappen / 275km/ 6400Hm oder 178km /4200HM
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51km, 25km, 28km laufen oder wandern
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12km, 22km und 50km-Marsch auf Trails
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6 Stunden laufen auf einer sehr schönen, flachen 3km-Runde
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Leipzig-Hamburg / 7 Tage / 7 Ultramarathons oder 7 Marathons
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42,195km /1500HM mit feinsten Trails!
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ca. 4750km von Tallinn nach Lissabon in 64 Tagesetappen
(inkl. weiterer Wettbewerbe z.B. Berlin-Paris /17 Tage /1250km – auch Einzeletappenstarts sind möglich)

 

 

 

Großer Lauftag am 04.01.2020 in der Kartarena-Dinslaken! 1km Kidsrun, 2,5km Kidsrun, 5km, 10km, Halbmarathon und Marathon

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